「医者が教えるPPK（ピンピンキラリ）生活の秘訣」開催のお知らせ
2024-10-01
講座
- 日程
- 令和6年11月30日（土）
- 時間
- 13時00分～14時00分
- 会場
- 新吉田地域ケアプラザ 多目的ホール
- 講師
- 荏原 千登里先生（高田中央病院 医師・当ケアプラザ協力医）
- 参加費
- 無料
- 対象
- どなたでも
- 定員
- 25名（先着順）
- 募集開始
- 令和6年11月1日（金）9時～
- 高田中央病院の医師に睡眠をテーマに「何時間寝るといいのか」「睡眠の質をあげるためにはどうしたらいいのか」を話をしていただきます。
年齢を重ねても、輝いて元気に長生きPPKを目指しましょう！